Webinar – Natuur: leuk, gezond en gratis! – Tamara de Weijer & Alles is Gezondheid
Webinar – Natuur: leuk, gezond en gratis! – Tamara de Weijer & Alles is Gezondheid
Iedereen voelt het intuïtief al aan, maar het is ook echt bewezen: de natuur is goed voor je gezondheid. Bijna alle pijlers van een gezonde leefstijl kun je verbinden aan de natuur en haar positieve invloed op jouw gezondheid; denk bijvoorbeeld aan beweging, ontspanning en zingeving.
Bovendien maakt de natuur het leuker en makkelijker om met je leefstijl bezig te zijn!
Op dinsdag 30 augustus om 20.00 organiseert Dokter Tamara (Tamara de Weijer) het kenniswebinar Natuur: leuk, gezond en gratis! Collega’s Annette Postma en Lisanne Kiestra vertellen hoe dat werkt en welke manieren er zijn om de natuur meer in je leefstijl te betrekken.
Natuurlijk zijn wij erg benieuwd naar jouw ervaringen…
Wat komt aan bod tijdens de lezing?
- Natuur is goed voor je brein!
- Waarom natuur mee werkt aan een betere weerstand!
- Hoe krijg je meer groen in jouw leefstijl?
- Tips: welke natuur, waar, hoe lang, wat zijn de mogelijkheden?
- Alle tijd voor jouw ervaringen en vragen
