Ad Bergsma - 25 januari 2016
Versterken eigen veerkracht met positieve psychologie
Het Depressiegala van psychiater Bram Bakker, Blue Monday, op allerlei manieren wordt in deze wintermaand aandacht voor somberheid en depressie gevraagd. Volgens lector zelfmanagement aan de Saxion Academie Gezondheidszorg en psycholoog Ad Bergsma onderschatten mensen soms hun eigen veerkracht. De positieve psychologie kan helpen een nieuwe koers te vinden.